Prednosti personalnog treninga u studiju Plate u odnosu na klasičan trening

 

Pet značajnih prednosti personalnog treninga na Power Plate-u u odnosu na klasičan trening u teretani:

 

1. Power Plate personalni treninzi u Studiju Plate su isključivo individualni, što znači da ste sami u dogovorenom terminu u kojem drugi nisu prisutni da Vam odvlače pažnju ili “zainteresovano” gledaju Vaš trening.

 

2. Power Plate trening traje samo 25 do 30 minuta.

 

3. Efekti Power Plate treninga su vidljivi za duplo manje vremena u odnosu na klasičan trening.

 

4. Nakon Power Plate treninga I istezanja sledi veoma prijatna masaža koju naši klijenti obožavaju. 

 

5. Kardio trening je takođe moguće raditi na Power Plate-u korišćenjem sprave u svrhu stepera, što omogućava znatno efikasniji i kraći kardio trening u odnosu na trčanje. 

Samim tim, nema potrebe za klasičnim kardio treningom na traci, biciklu ili trčanjem koji traju veoma dugo.

 

Ako ste odlučili da počnete da trenirate ali Vam je problem:

 

1. Nedostatak vremena.

2. Nepoznavanje metodike treninga.

3. Smetaju Vam gužve po teretanama i zagušljivi prostori.

 

 

Studio Plate ima pravo rešenje za Vas:

 

1. Kod nas je svaki minut maksimalno iskorišćen. Za samo 25-30 minuta ćete uraditi ceo trening, istezanje i masažu.

 

2. Uvek radite sa ličnim trenerom koji programira i sprovodi trening u dogovoru sa Vama i u skladu sa Vašim ciljevima, uči Vas pravilnom izvođenju vežbi, savetuje o ishrani i stalno Vam je na raspolaganju.

 

3. Svaki trening je individualan, birate samo Vaš termin i trener je posvećen samo Vama.

 

Ako bismo morali samo jednu stvar da izdvojimo koja je karakteristična za skoro sve polaznike je takozvani ‘Vau efekat’ svakog vežbača kada prvi puta stane na spravu usled fantastičnog osećaja tokom treninga i istezanja.

 

O fenomenalnoj masaži na kraju treninga ne treba trošiti reči već je jednostavno morate probati.

Zbog činjenice da vibracioni trening, istezanje i masaža na Power Plate-u izazivaju povećano lučenje hormona serotonina poznatog kao hormon sreće, nećete osećati uobičajenu iscrpljenost posle vežbanja već ćete jedva dočekati sledeći trening.

CENE

Ukoliko treninge uplaćujete pojedinačno, cena jednog treninga je: 10 evra

 

CENA paketa od 8 personalnih treninga je: 70 evra

 

CENA paketa od 12 personalnih treninga je: 100 evra  (ukoliko 12 treninga iskoristite za manje od 30 dana dobijate još 3 treninga gratis i tri masaže na masažnoj fotelji)

 

 

SUPER CENA mesečnog paketa – neograničen broj personalnih treninga u periodu od 30 dana: 90 evra

 

Iskoristite promo period i zakažite trening na  011 36 11 949 ili

065 291 00 22 ili putem mejla.

Ukoliko imate pitanja ili nedoumice, slobodno nas kontaktirajte, rado ćemo da Vam odgovorimo.

Viber i WhatsApp

+381 065 29100 22

Note: Please fill out the fields marked with an asterisk.

Opširnije o paketima, pogodnostima i programima treninga možete da pročitate na desktop verziji sajta: studioplate.com